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7年前梅西饮食习惯不好 在理疗师帮助下改善很多

www.7m.com.cn   2020年03月29日   来源:直播吧

  据《太阳报》报道,在2013年时,梅西经常会遭遇一系列影响状态的小伤,后来他邀请运动医学博士朱利亚诺-波塞尔帮助自己,通过改变饮食习惯,提高了身体状态。

 


  不可否认的是,2013年时,这位巴塞罗那的传奇并没有着很好的饮食习惯,他仍然爱吃披萨和红肉。随着年龄的增长,他对自己摄入食物的不严格导致了他身体出现不良反应,那段时间梅西经常会在场上出现呕吐现象。


  随后,时年26岁的梅西飞往意大利,与朱利亚诺-波塞尔博士进行会面,讨论自己的身体状态问题,而这位波塞尔博士已经从事运动医学工作20多年,他以独特的巴赫花卉疗法和心理治疗闻名。


  据消息灵通的阿根廷记者维罗妮卡-布鲁纳蒂透露,当时梅西被这位博士告知,以后只能吃自己身体需要的东西,而不是随心所欲地想吃什么就吃什么,那些身体不能很好吸收的食物都不应该再吃了,包括面粉、酵母、意大利面、披萨和含有精制小麦的白面包等等。而肉食方面,猪肉、牛肉、鸡蛋、贝类和乳制品也不会再出现在改革后的梅西菜单中。


  当然,饮酒也是绝对禁止的,梅西热爱的碳酸饮料也不允许再喝,取而代之的是矿泉水、富含南美咖啡因的马黛茶等等。此外,博士要求梅西更多地去吃有机蔬菜和新鲜水果,并减少加工食品或者被农药、杀虫剂等影响的食品的摄入。


  在饮食方面以外,波塞尔还鼓励梅西接受心理治疗和巴赫花卉疗法。巴赫花卉疗法是一种对抗压力和焦虑的解决方案,据说该疗法能有助于恢复身心之间的平衡。

 

  此后梅西的体重减轻了3公斤,2014-15赛季他打进了58个进球,而上一个赛季梅西的进球数是41粒。此外,梅西还多打了11场比赛,而上赛季他因为伤病错过了这些比赛。


  自从梅西接替伊涅斯塔,并成为巴塞罗那队长后,他就没有再造访过波塞尔博士了。但波塞尔很清楚,照顾这位体育界最知名人物的健康对他的生活产生了怎样的影响。


  “我想说,与梅西的接触让我的生活发生了翻天覆地的变化,尤其是在最初的三个月里,因为我的电话一直响个不停,来自世界各个角落的记者都想联系我,当然,我没有见过他们。”


  “这种事会影响每个人的日常生活,对于像我这样喜欢过平静生活的人来说更是如此。但是,在世界各地,他们从此每周都能看到梅西出现在球场上了,从那以后,再也没有人怀疑我的疗法。”


  梅西并不是波塞尔唯一帮助过的足球运动员,伊瓜因也曾在这位医生的建议下,停止吃红肉并限制鱼肉的摄入量,这位阿根廷前锋在接下来的赛季中体重显著下降了4公斤,在42场比赛中打进38球。


  2018年,迪巴拉也拜访过波塞尔医生,他试图及时从伤病中恢复过来,以便能在欧冠16强对阵热刺的比赛中上场。虽然迪巴拉错过了第一回合,但他在第二回合的比赛中出战,并打进了致胜一球。

 

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