您的位置:7M足球新闻> 国际足球> 西甲 > 巴塞罗那 > 正文

西媒:巴萨通过新神经肌肉训练法 使伤病减少50%

www.7m.com.cn   2025年03月23日   来源:直播吧


  西班牙媒体relevo报道,巴萨通过新的神经肌肉训练方法,使球队伤病减少50%。

  西媒表示,巴萨采用以神经肌肉力量为核心的伤病预防体系,用弹力带取代了传统的举重训练。弗里克完全信任图斯领导的体能团队,不干涉他们的工作,结果是巴萨很少再出现肌肉伤病。

  专家解释,该方法的关键在于不只关注疼痛区域,而是找出疼痛产生的原因。每位球员都接受完全个性化的训练计划,因为即使身高体重相同,不同球员的身体结构也各不相同。通过神经肌肉激活技术,教练可以分析每块肌肉的收缩能力,确定哪些区域需要加强。

更多关于"巴萨"的新闻

相关新闻

西媒:巴萨曾有机会签阿尔瓦雷斯 但最终选择费兰

Relevo报道,巴萨此前曾有机会以2200万欧元的价格签下阿尔瓦雷斯,但时任总监阿勒马尼最终选择了费兰-托雷斯。报道称,在阿尔瓦雷斯转会曼城之前,河床体育总监恩佐-弗朗 ……[详细]

每体:巴萨B队面临降级风险 队内存在管理问题

《每日体育报》撰文谈到巴萨B队,文章谈到巴萨B队目前面临降级危机。巴萨B队目前处于西班牙第三级别联赛的西协甲,排名第一组第19&倒数第二。最近一场巴萨B队2-2战 ……[详细]
巴塞罗那动态
今日国际足球头条

更多

热点推荐
关注

《卫报》分析恩佐遭禁事件

英超焦点战切尔西对阵曼城前夕,《卫报》撰文对切尔西中场恩佐 …… [详细]

电讯报:埃迪·豪恐将离任

据《每日电讯报》报道,纽卡斯尔联主帅埃迪·豪的未来正面临前 …… [详细]
焦点

曼城有机会在11天内登顶

《曼彻斯特晚报》撰文指出,曼城有机会在11天后登上英超积分 …… [详细]
赛后

爆冷 阿森纳1-2伯恩茅斯

英超第32轮,阿森纳坐镇主场酋长球场迎战伯恩茅斯。上半场, …… [详细]
关注

尤文将与DV9继续谈续约

据意大利媒体《全市场报》报道,意甲豪门尤文图斯近期将把注意 …… [详细]

TA:切尔西再临阵容不整

《TheAthletic》发表评论文章指出,切尔西周日对阵 …… [详细]

皇马将德尚列入候选名单

据法媒RMC独家消息,皇马将德尚列入下赛季主帅候选名单之中 …… [详细]

莱万主动自荐加盟米兰

2026年4月10日,《米兰体育报》消息,莱万已主动向米兰 …… [详细]
本站声明| 联系我们| 报告错误| 网站导航| 返回页顶

提醒:第三方机构可能在7M体育宣传他们的产品或服务,7M体育将不保证其宣传信息的准确。
您跟第三方机构的任何交易与7M体育无关,7M体育将不会对可能引起的任何损失负责。
Copyright © 2003 - 版权所有 www.7m.com.cn All Rights Reserved. 保留全部权利.

粤ICP备08004827号