加强对抗!世体:亚马尔本赛季以来已增加7公斤肌肉
www.7m.com.cn 2024年02月26日 来源：直播吧
《世界体育报》报道，亚马尔自本赛季开始以来增加了7公斤肌肉，并长高了2.5厘米。
亚马尔今年只有16岁，仍处于长身体的阶段。《世界体育报》表示，自从本赛季开始以来，亚马尔已经增加了7公斤肌肉，这多亏了俱乐部为他制定的力量锻炼计划，让他的体脂率降至最低，并增加了肌肉。
考虑到亚马尔还是一个青少年，所以巴萨体能团队为他制定了一个细致周全的工作计划，确保他的成长，这里面包括根据年龄设置的力量训练和体能训练工作量，在保护球员的同时增强他的对抗能力。
亚马尔的成长还不仅体现在体重和对抗方面，本赛季他的身高也增加了2.5厘米，巴萨方面预计他最终将涨至1米8。
